aif.ru counter
Елена Панкова 0 131

По 70 км в день. Ставрополец объехал всю Италию на велосипеде

Впечатлениями от большого велопутешествия по Италии, мнением о ЗОЖ и состоянием спортивной инфраструктуре в российских регионах Ян Унгефук поделился с корреспондентом STAV.AIF.RU.

Ян Унгефук во время велопутешествия по Италии
Ян Унгефук во время велопутешествия по Италии © / Ян Унгефук / Из личного архива

Этим летом директор одного из ставропольских спорткомплексов Ян Унгефук объехал всю Италию на велосипеде. Более того, он поднялся на нём в горы и на знаменитый вулкан Этна. О том, как это было и что сподвигло его отправиться на поиски приключений, Ян рассказал в интервью «АиФ-СК».

Ночёвка под открытым небом

Елена Панкова, «АиФ-СК»: Ян, почему для своего путешествия выбрали Италию?

Ян Унгефук: До этого я уже поездил на велосипеде и мопеде по Испании и другим странам, да и на Северном Кавказе исколесил тысячи километров. Италия – очень интересная страна, но в первую очередь меня интересовала жизнь простых людей. Узнать о ней, не проехав тысячи километров, невозможно.

– Какое впечатление на вас произвели итальянцы?

– Очень доброжелательные, открытые люди! Мне, например, как-то позволили бесплатно переночевать в частном доме. А с велосипедом там даже можно заходить в магазины.  

– Были какие-то неприятные неожиданности?

– Нет, потому что я очень тщательно подготовился к этому путешествию. Целый год собирал информацию, отслеживал даже, какая там погода. Поскольку заранее узнал о том, что палатки в этой стране нельзя ставить где попало, а штраф за такое нарушение – 500 евро, от идеи захватить палатку с собой отказался. Ночевал прямо под открытым небом, а в дорогу взял только самое необходимое. Каждый день проезжал в среднем  по 70 километров, а затем отдыхал.        

– Вы провели в путешествии 39 дней. Это очень дорогое удовольствие для россиянина?

– Не слишком, ведь в Италии, как ни странно, некоторые продукты стоят гораздо дешевле, чем у нас. К примеру, пачка макарон на наши деньги - всего 20 рублей, три багета – 75 рублей, а бутылка отличного вина – 110 руб. Я запланировал тратить в день на еду не больше пяти евро, и мне удавалось укладываться в эту сумму. Причём я мог позволить себе самую разнообразную еду.

– Что посоветуете тем, кто захочет последовать вашему примеру?

– Нужно очень тщательно готовиться к таким поездкам. Всю информацию легко найти в Интернете.

Как вернуть велодорожки?

– Во многих российских городах большие проблемы с инфраструктурой для велосипедистов. В Ставрополе, например, недавно им запретили ездить по парку Победы и Александровской площади.

– К сожалению, проще что-то запретить, чем развивать. В парке Победы проезд по велодорожке закрыли после того, как велосипедист сбил пешехода. Но зачем же за это наказывать законопослушных велосипедистов?

– Наверное, поэтому у нас пока ещё очень мало людей, которые не просто катаются на велосипедах в свободное время, а используют его именно как повседневный транспорт? 

– У нас, к сожалению, пока не только велодорожек мало, но и велопарковок. Но главное, мы пока ещё не готовы массово пользоваться этим транспортом. Автомобиль, по мнению большинства наших соотечественников, придаёт человеку некий вес в глазах окружающих. А велосипед - нет.

– Вы занимаетесь разными видами спорта: плаваете, бегаете и т.д. А что порекомендуете человеку, который решил вести здоровый образ жизни? Фитнес?

– Совсем необязательно! Можно начать с простой ходьбы по утрам, потом перейти к лёгким пробежкам. Я чередую пробежки с плаванием.

– Приходилось слышать мнение, что бег опасен для суставов.

– У меня стали сильно болеть колени после того, как я начал пробегать по 20 километров. Поэтому не советую тем, кто только начинает этим заниматься, сразу брать такие нагрузки.   

– Вы ещё и моржеванием занимаетесь. Что делать тем, кто хочет закалиться? 

– Регулярно купаюсь в нашем Холодном роднике. Но тем, кто хочет укрепить иммунитет, конечно же, не стоит начинать делать это осенью и тем более зимой. Дождитесь лета, купайтесь для начала только в тёплой воде, затем в прохладной. Ну а потом уж и в холодной.                       

– Вы долго работали тренером по гандболу в детской спортшколе. Сейчас все обсуждают скандал с футболистами Кокориным и Мамаевым. Как считаете, тренер должен воспитывать подопечных?

– Конечно! Этому вопросу я всегда уделял огромное внимание. Но в первую очередь, воспитывать обязаны родители. Увы, подчас этого нет. Что касается Кокорина и Мамаева, моё мнение - их нужно посадить.

– Недавно глава Чечни Рамзан Кадыров наказал болельщика грозненского спортклуба за вызывающее поведение в метро, заставив его мести улицы.

– Это правильное наказание. Но жаль, что реально работает только ручное управление.

– В Ставрополе появился долгожданный Дворец зимних видов спорта. Есть мнение, что в южных регионах такие спортивные сооружения не нужны. 

– Полностью с этим согласен. Вот современные легкоатлетические манежи необходимы как воздух. И я рад, что в Ставрополе их тоже скоро построят.


Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Самое интересное в регионах
Роскачество

Актуальные вопросы

  1. Бывают ли быки крупнее, чем самый большой на Ставрополье?
  2. Вернут ли деньги жителям домов, исключенных из программы капремонта?
  3. Чем интересна книга писателя из Чечни в жанре фэнтези?